Dr. med. Elke Dejung-Hass

Wenn Sie innere Ruhe und Gelassenheit, auch in kritischen Situationen, erreichen wollen, wenn Sie in tiefem Schlaf Ihre Energien wieder aufladen wollen, helfen Ihnen die Trainingsmethoden des Autogenen Trainings oder der Progressiven Muskelrelaxation nach Jacobson. Es findet eine Umschaltung der vegetativen Nervensystems statt, die wohltuend auch auf Herz und Magen-Darmtrakt wirkt.

Die moderne medizinische Hypnose ist eine Psychotherapieform, die die persönlichen Kraktquellen rasch mobilisieren kann und wieder Selbstvertrauen aufbaut. Die Erkenntnisse von Milton H. Erickson, E. Rossi und Steve de Shazer führen zu neuen Ansätzen der Sichtweise von Problemen.

 

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